-
Gebruik van trapmasjien kan jou geestesgesondheid verbeter
Die trapklimmer is nie net voordelig vir jou fisiese gesondheid nie, konsekwente gebruik kan jou geestesgesondheid, geestelike gehardheid verbeter en jou 'n bui-versterkende stormloop van endorfiene gee.Aërobiese oefeninge soos swem-, hardloop- en trapklimmer-oefensessies kan jou geheue bevoordeel, jou verbeter ...Lees meer -
Hoeveel weerstand is geskik vir elliptiese masjien
Die weerstand van die elliptiese masjien kan volgens jou eie situasie aangepas word, en jy kan dalk 'n beter oefening kry deur die weerstandsgrootte te kies wat jou pas.Oor die algemeen kan die elliptiese masjien eksperimenteer met verskillende groottes en hoeke van laag tot hoog om die mees geskikte ...Lees meer -
Die siklaliteit van fiksheidstoerusting
Die siklaliteit van fiksheidstoerusting word weerspieël in die twee aspekte van grondstowwe en fiksheidstoerusting, vraag en aanbod.Aan die een kant is staal die hoofkomponent van die koste van fiksheidstoerusting, en fluktuasies in staalpryse sal direk lei tot ooreenstemmende fluktuasies in die ko...Lees meer
