Lat Pulldowns werk hoofsaaklik die spiere van die rug sowel as die biseps.Voordat jy begin, moet die bank dalk verstel word, wat gedoen kan word met die rooi handvatsel vir sy horisontale
posisie, en die dykussings aangepas om jou in plek te verseker.Neem 'n oorhandse greep op die lang staaf en trek dit af na die bokant van die borskas ry van die elmboë Pouse 'n oomblik aan die onderkant om jou rug te druk terwyl jy onder spanning.Beheer die staaf terug op en stop kort om die gewigte te laat uitkom (in welke geval sal jy dalk effens agteroor moet leun om vir 'n volle omvang van beweging toe te laat.
Die HPA404 Single Stations Multi Gym is een van die gewildste produkte van die SUNSFORCE ligte kommersiële reeks.Spesifikasies is in die volgende.
| Produk Grootte | 2100*1380*2050mm |
| Netto gewig | 110 kg |
| Totale gewig | 125 kg |
Postyd: 24 April 2023